por Fátima Biasoli | mar 21, 2025 | Terapia
A fome emocional é uma das principais causas de compulsão alimentar, ganho de peso e até problemas digestivos. Mas você sabia que ela não se manifesta apenas através da vontade de comer? Muitas vezes, os sinais de uma fome emocional podem estar espalhados pelo corpo,...
por Fátima Biasoli | mar 6, 2025 | Terapia
Você já se pegou colocando todas as necessidades dos outros à frente das suas? E quando sobra um tempinho pra você, tudo o que consegue fazer é abrir um pacote de bolachas ou mergulhar numa barra de chocolate? Se essa cena te parece familiar, talvez a fome que você...
